1.首先，我们恢复出厂设置的时候，明确手机里对于我们来说重要的资料。2. 这些资料是应该在我们恢复出厂设置时，应该所备份。3.比如联系人，我们可以将联系人转移到手机卡上，避免重要联系人丢失。4.另外就是我们的短信和图片了，有些图片对我们来说有纪念意义，所以这个我也应该备份。5.最后就是音乐和视频了，这些备份了，基本就可以恢复出厂设置了，还有就是我们也可以不用备份，我们将手机里的重要资料拷贝出来也是可以的。二、备份和重置什么意思？
1. 备份是将手机中的资料进行一次复制存储的意思，重置即删除手机中的一切设置，变成出厂时的设置。需要经常做备份。2. 根据个人的使用习惯决定是否要开启备份和重置，备份可以帮助手机的资料不断保存，而当手机出现异常情况的时候，则可以通过手机重置来使手机恢复正常。
