答具体方法如下1、在手机中点击【设置】图标进入。2、点击【Apple ID头像】进入3、点击【iCloud】选项。4、点击【管理储存空间】选项。5、点击【备份】选项。6、点击此手机备份进入。7、勾选需要备份的数据、APP等。8、当需要恢复数据的时候，电脑和实际进行连接后，在电脑网页进入到iCloud登录界面，输入账号和密码登录。9、点击【账户设置】按钮进入。10、点击【恢复文件】，在里面选择需要恢复的数据进行恢复即可。二、硬盘数据恢复十大工具详解？
数据修复工具TestDisk能够修复启动分区，恢复一个分区或者删除数据，从无法访问的部分复制文件，还能轻松修复分区表入这款工具可用于诸如FAT、exFAT、NTFS和ext2等注：Testdisk与一款PhotoRec的应用程序相捆绑。现在，想要恢复照片、想频及文件仅仅要点击几就能搞定了。扫描超出了文件系统进行了延展，可以对与丢失文件相关的数据块（集群）进行彻底检查。当你开始启动TestDISK时，会收到你是否需要一个日志文件的提示。你会看到一个可以进行挑选的分区列表。它可以帮助应用程序在读取磁盘分区时选择正确的签名。在执行操作之前，软件会提示你有哪些可用的硬盘分区，然后让你选择。2 EaseUS Partition Master FreeEaseUs是硬盘恢复数据的另一个好帮手。它是最优秀的分区管理者，你可以对分区进行移动、合并甚至是拆分。你还可以进行磁盘转换；恢复色删除或者丢失的分区，检测分区发现错误：OS到HDD/SSD的正移，同时还可以进有磷盘碎好处理。使用EaseuS Partion Master Free工具，你可以用莱单（顶部）或者左以窗榴的操作对选中分区进行处理。
