要是想把手机备份与恢复删除的话，建议找到当初手机备份的文件夹，直接删除即可，步骤如下：1.在备份的主页面，找到你想删除的数据，看清楚备份的日期，点击那份数据。2.输入正确的密码，如果设置了“密码提示”，可以参考回想起密码。3.确定之后会显示备份的数据，可以全选恢复全部数据，也可以自选恢复部分数据。4.备份数据一般在“本地”——“SD”——“XXXBackup”文件夹里（XXX是手机牌子名称，牌子不同文件夹名称不同），找到删除即可。二、坚果手机怎么备份和还原数据教程？
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