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系统还原是WINDOWS自带的一个还原功能，目的是在不需要重新安装操作系统，也不会破坏数据文件的前提下使系统回到工作状态。实用程序在后台运行，并在触发器事件发生时自动创建还原点。触发器事件包括应用程序安装、AutoUpdate安装、Microsoft备份应用程序恢复、未经签名的驱动程序安装以及手动创建还原点。默认情况下实用程序每天创建一次还原点。所以此还原算是三个当中最为安全无损伤的一种还原方式，但由于病毒等各种原因，你想还原的时候不是没有还原点就是系统还原无法打开，造成该还原很少用得上。一键还原需要借助一些工具软件，现在比较流行也是大多数采用的GHOST内核的还原软件，此还原需要提前做好系统备份仅还原至系统文件备份前所处的系统状态，因此会造成备份后至还原前安装的一些软件无法运行（主要是一些大型工具软件或游戏）或文件丢失。其实现在电脑安装的新系统多数采用的是这种还原式安装，光盘上有个做好的还原文件和GHOST软件安装系统非常快几分钟的事情。至于重装系统没什么好说的，完全是实在没办法的时候格式化系统盘后重新来过，C盘全盘删光，之前C盘所有留存的文件及留有部分文件的软件都将无法运行总体来说谁都有背的时候装个还原软件，习惯性的每过一段时间备份下系统是很有必要的，另外注意尽量不要把软件和文件安装放在系统文件所在C盘任何一种还原仅对系统所在盘的损伤因此不会对其它盘造成影响但一些大型软件和需要注册的软件在C盘会留有部分文件因此会造成还原后无法运行重装即可二、为什么打开电脑会出现:必须使用记录或另一备份以恢复包含系统注册表数据的文件。恢复成功。怎么解决？
我遇到相同问题。我用WinXP安装盘启动电脑，之后选择R，进入恢复控制台，再进入出问题的操作系统，然后用fixboot命令，修复分区引导记录，完成后exit退出。之后，关闭、重启电脑，“必须使用记录或另一备份以恢复包含系统注册表数据的文件。恢复成功。”不再出现。
