一.iTunes恢复许多苹果用户都没有养成定期在iTunes上备份手机数据的良好习惯，其实这是非常有必要的。在iTunes上进行数据的本地备份，会将我们整机数据写进电脑的本地磁盘中，而当我们想要恢复数据的时候，只需要点击“恢复备份”，就可以将备份好的数据全部导入手机中。二.使用第三方软件恢复iTunes恢复备份数据属于整机备份整机恢复，对于一些小伙伴只需要恢复iTunes备份文件中的微信聊天记录，其实借助第三方工具：开心手机恢复大师就可以轻松解决。1.如果是已经在iTunes做了备份的小伙伴，我们可以选择“从iTunes备份恢复”，然后选择我们的备份文件开始扫描。读取备份文件并恢复出我们想要的数据。2.如果我们的手机从来没有在iTunes上进行过备份，那我们可以选择“从设备扫描恢复”模式。这个模式的优点在于小伙伴们没有备份的情况也可以通过扫描手机残余的数据进行重组，从而恢复出我们想要的数据。3.无论是有备份、还是没有备份的情况下，软件扫描完成后，我们就可以在软件页面看到区分成两个层面的数据，橙色字体是已经删除的微信聊天记录，黑色字体是未删除的微信聊天记录，勾选需要恢复的微信聊天记录，点击【恢复到电脑】即可将数据导出到电脑上查看了。三.使用iCloud备份恢复iCloud也是苹果提供给用户的云服务，利用它同样可以备份恢复手机数据，前提也是要iCloud备份有内容。激活新的iPhone手机，开机后选择“从iCloud云备份恢复”按钮后等待数据恢复即可。二、怎么才能快速恢复文档文件？
1、首先打开360安全中心，点击功能大全——更多。 2、如果已添加功能没有，则在未添加功能中进行安装即可。 3、点击文件恢复后，选择你要扫描的盘符。 4、之后点击扫描就开始扫描已经被删除的文件了。 5、扫描结束后，360文件恢复功能会显示丢失文件的情况，可恢复性分为四种：高、较高、差、较差。当然高和较高两种文件的可恢复性较好，另外还有一种是文件夹可恢复性为空白的，这种情况文件夹是绝对可以恢复的，但是文件夹内部的文件可能已经被擦写，文件夹恢复后不一定能够找到想要的文件。 6、点击“恢复选中的文件”会弹出一个浏览文件窗口，选择恢复文件的保存路径，除了当前丢失文件所在磁盘外，其他磁盘目录都可以保存恢复文件，选择好路径后点击保存。 7、等待文件恢复完毕，可以去找到恢复文件所在的路径看看丢失的文件能否恢复回来。
