一、iPhone手机如果忘记了ID号如何恢复手机备份？
忘记ID密码恢复方法：

首先打开苹果官网，进入以后点击上方两条杠选择技术支持；

接着输入icloud密码忘记点击搜索，跳转以后点击连接；

接着点击忘记密码，然后输入自己的id帐号进行找回即可。

iCloud可以备份苹果手机中的数据，数据丢失了，我们还可以借助iCloud备份来恢复

二、苹果12promax怎么恢复备份？

苹果12promax恢复备份方法：

第一步: 将旧iPhone连接到 WiFi,“设置”—“您的姓名”—“iCloud”—“iCloud 云备份”—“立即备份”。

第二步: 将新iPhone开机,按照步骤操作,直到您看到“App 与数据”屏幕,点击“从 iCloud 云备份恢复”。

第三步: 使用您的 Apple ID 账号、密码登录 iCloud。,选择“选取上次的备份”,即可恢复备份。