一、如何将文件传到邮箱正文？
在打开邮件后，可以添加附件，选取所需文件即可。

二、如何上传邮箱文件？
以下是上传邮箱文件的步骤：

1. 首先登录邮箱账户，点击“发送/撰写邮件”按钮。

2. 在邮件撰写页面中，点击“附件”按钮，在弹出的对话框中找到想要上传的文件，选择后点击“打开”按钮。

3. 等文件上传完成后，可以在邮件的附件列表中看到已经上传的文件。

4. 输入收件人的邮箱地址、邮件主题和正文内容，然后点击“发送”按钮即可。

需要注意以下几点：

1. 每个邮件系统上传文件的方式都可能会不同，可以根据自己的邮箱系统寻找具体的上传方式。

2. 邮箱系统可能会对上传文件的大小、格式、数量等做出限制，需要了解具体限制要求。

3. 如果想要上传的文件过大，可以尝试将文件分割成多个较小的文件，或者使用专门的文件传输工具。

4. 在上传前，需要确保上传的文件没有病毒和违规内容，以保证账户和系统的安全。