步骤/方式1第一步：打开手机，找到QQ邮箱的APP，如下图所示，点击QQ邮箱的图标进入。步骤/方式2第二步：进入邮箱内部，界面如下图所示，点击红色箭头所指的加号，以此来找到设置。步骤/方式3第三步：点击加号，会出下一个下拉框，其中有一个设置选项，如下图所示，点击进入。步骤/方式4第四步：进入设置之后，我们可以看到绑定的所有第三方邮箱，如下图所示，需要解除哪个邮箱就点击哪个邮箱。步骤/方式5第五步：点击需要解除绑定的邮箱后，会进入下图所示的界面，拉到最下方，点击删除账户就可以解除qq邮箱的绑定了。二、如何清空邮箱？
首先打开手机，找到手机上的QQ邮箱APP并打开此APP，进入主界面之后点击收件箱选项，然后长按任意一封邮件，接着将界面中弹出的全选选项进行勾选，全选完成之后点击下方的删除即可进行清理。
