步骤 1. 将移动盘插入Mac电脑。启动易我数据恢复Mac版软件。选择移动盘并单击「扫描」，软件开始扫描查找移动盘上丢失的文件。步骤 2. 完成快速扫描和深度扫描后，扫描查找到的文件会列在扫描结果栏的左侧。步骤 3. 选择要恢复的文件，然后单击「立即恢复」按钮。为了避免文件被覆盖，请勿将文件恢复到移动盘。二、从mac或pc恢复是什么意思？
这个恢复的意思就是刷机，点击恢复按钮后会下载一个刷机包，手机会进入恢复模式。类似于格式化，会让数据丢失怎么进入恢复模式:1. 关闭手机并保持在关闭状态.2. 看到此屏幕时,松开主屏幕按钮.如果没有看到此屏幕,请再次尝试.3. 在“摘要”面板中,点按“恢复”.4. 再次点按“恢复”,以确认您要将设备恢复为出厂设置,并删除所有数据和内容.iTunes 将下载 iOS 软件文件,并恢复 iOS 设备.5. 设备恢复到出厂设置后,它将重新启动.设备重新启动后,会看到“移动滑块来设置”欢迎屏幕.
