具体步骤如下:第一步，首先打开Excel之后，在菜单栏找到“文件”并点击。第二步，点击左边的“选项”按钮。第三步，在弹出的“Excel选项”窗口中，点击“保存”选项，将“保存自动恢复信息时间间隔10分钟”，设置为1分钟。第四步，找到自动恢复文件位置。第五步，进入该文件夹，点击要恢复的文档，即可查看以前的存档文件。二、excel怎么还原之前的数据？
excel还原之前的数据方法如下所示：首先打开Excel，点击上面的【文件】。点击左下角的【选项】。点击【保存】。选中自动恢复文件位置，用鼠标右键点击【复制】。回到计算机，粘贴在计算机文件地址上，用键盘按【enter】。最后点击【文件夹】。Excel保存前数据已经找到了。
