不知道你是什么手机，苹果机的方法:方法11、首先到cydia中安装SIManager插件之后桌面会生成一个图标。2、可由联系人挑选新增，或直接手动新增至SIM卡中3、由下方功能列中点击中间的此轮键，可对SIM卡调整的相关设定4、由SIM相关设定中将iPhone联系人资料复制到SIM卡中方法21、去QQ同步助手官网或直接登录iTunes下载QQ同步助手2、用你QQ帐号登录，然后通过“备份通讯录”把手机里的号码备份到QQ同步助手里面3、再下载并安装一个QQ同步助手到你新手机上（实际就是云同步、iCloud类似功能）4、用你QQ帐号登录，通过“恢复通讯录”把之前备份到QQ同步助手里面的备份恢复到新手机的SIM卡即可（实际就是使用了网络存储、云同步的类似功能） 安卓机不同的机型操作大概会有不同。打开手机的联系人功能 找到菜单设置选择导入或导出联系人选择从手机导出至SIM就可以把手机上的电话复制到SIM卡上了。二、sim卡如何更新备份？
1）打开和通讯录，进入【云备份】栏，点击右上角的【扳手标志】，选择【联系人设置】；2）选择【导入SIM卡联系人】，然后点击【导入】稍等一会儿就可以完成把SIM卡联系人备份到SD卡了。1）打开和通讯录，进入【云备份】栏，点击右上角的【扳手标志】，选择【联系人设置】；2）选择【导入SIM卡联系人】，然后点击【导入】稍等一会儿就可以完成把SIM卡联系人备份到SD卡了。
