修复方法很多，主要有：1、使用系统自带的系统还原，要创建还原点，可设多个还原点供使用；还有一种是用系统工具备份数据。这两种方法一是占用硬盘空间比较大，二是系统本身瘫痪进不了系统，它就无能力了，更要命的是它对木马病毒清除不了。正因如此，一般都使用系统恢复软件恢复系统，如一键还原、一键还原精灵等。2、用硬件还原系统，在主板上插入还原卡，只要关机整块硬盘就恢复到还原卡保存时状态。这种方法被用在网吧和公用电脑上；个人电脑一般不用它，因为关机还原不能保存文件。3、用软件还原系统。有影子系统、雨过天晴、冰点还原精灵等,它们的功能相同有部分差异。大家最常用的是“冰点还原”。这个软件使用操作简便，它只将装有系C盘中的文件备份到硬盘的最后一个分区，备份文件是源文件的40%。在中毒或系统瘫痪时，重启电脑即可还原，几分钟就恢复到备份时状态，而其它分区不会有什么变动。更多详细冰点还原使用教程。二、为什么冰点下载不了东西了？
因为冰点处于冻结状态就自动保护硬盘，一就还原关机
