全备份单独恢复应用数据:将手机连接电脑,打开爱思助手PC端,点击工具箱，备份/恢复数据，全备份文件管理。根据备份时间选择需要恢复的数据,点击，立即查看,进入，备份查看器,点击便捷查看，应用列表,选择列表中的某些应用,例如“微信”,点击恢复。二、爱思ios16降级后如何恢复资料？
使用爱思助手降级系统后可以将系统中的数据通过备份来进行恢复。 使用爱思助手降级系统完成之后，你只需要在系统的设置选项中找到备份还原的功能选项，然后再点击还原的设置，将需要进行的数据勾选上，然后点击还原就可以将系统数据进行恢复了
