苹果手机按了抹掉所有数据内容，恢复方法如下 1、首先需要抹掉iPhone设备上的数据，打开手机，点击“设置”→“通用”→“还原”→“抹掉所有内容和设置”。 2、然后抹掉iPhone后，重新打开手机，按照提示，进入到恢复界面。 3、接着看到“应用与数据”界面，点击“从 iCloud 云备份恢复”输入iCloud的ID和密码。然后根据备份数据的时间，选择恢复数据。iCloud恢复时间比较漫长，耐心等待恢复完成就可使用手机。 4、如果要恢复iTunes备份，首先打开电脑的iTunes，连接手机，然后点击“恢复备份”，这样备份文件就会恢复到手机中。 5、如果要用软件单独导出备份中的数据，首先在电脑上下载安装软件，打开软件，连接手机。选择“通过从iTunes备份恢复”，选择iTunes备份，选定打开备份。 6、然后点击你要恢复的数据， 扫描 完成后即可恢复导出。二、苹果如何清除数据无法恢复？
第一步：首先我们要找到iphone手机中的“设置”选项，进入后点击“通用”选项。第二步：在“通用”选项页面，我向下滑动菜单找到“还原”选项，点击进入。第三步：进入后，我们会看到在“还原”选项中有很多设置，这里我们选择“抹掉所有内容和设置”。接下来会提示“将删除所有媒体和书籍，并还原所有设置”，点击“抹掉iphone”，即可让我们的iphone手机彻底清除数据，恢复到出厂状态。以上就是如何快速彻底清除手机数据的介绍，设置的操作非常简单，通过上述三个步骤，我们就可以快速并彻底的删除iphone手机中的数据了，这样当我们在更换其它iphone设备，或者想把目前的设备卖掉时就不用担心资料泄露了，希望大家看完之后会有所帮助，有需要的朋友可以过来尝试一下
