1、首先打开Excel,新建一个空白表格或者打开已经建好表格的文件。2、打开文件之后，这个文件是由多个表格组成的。你可以从左下角的表单看出来。3、如果你要隐藏某一张表单，就点击该表单的名称。4、点击表单名称之后，单击右键你会看到隐藏的这个功能选项。5、点击了隐藏功能之后，你会看到这个表单就看不到了。6、如果想要取消隐藏，点击表单1，单击右键你会看到取消隐藏的功能。7、然后就会看到所有被隐藏的表单，选中点击确定就能恢复。二、excel内容太多了隐藏了怎么恢复？
excel隐藏单元格数据后恢复方法：同时选择隐藏列的前一列与后一列。右击选择“取消隐藏”菜单。这样在这两列间的所有隐藏列都恢复出来了。在隐藏的折叠列上直接右击鼠标“取消”隐藏，此时只会恢复其中一列。还可以直接拖动折叠处，把隐藏列给拖出来，也能恢复。
