对于新手来说，跑业务和找客户可能是一件比较困难的事情。但是只要掌握了一些技巧和方法，就能够轻松应对。
首先，要了解自己的产品或服务的特点和优势，这样才能更好地向客户推销。其次，要有一份清晰的客户名单，可以通过社交媒体、行业展会、朋友介绍等方式获取。
接下来，可以通过电话、邮件、微信等方式与客户进行联系，介绍自己的产品或服务，并邀请客户进行面谈。在面谈中，要注意倾听客户的需求和问题，提供专业的解决方案，并尽可能地满足客户的要求。
此外，要保持良好的沟通和合作关系，及时回复客户的问题和反馈，建立起长期的信任和合作关系。
最后，要不断学习和提升自己的专业知识和技能，不断完善自己的产品或服务，以满足客户的需求和市场的变化。
