sd被覆盖的文件是无法恢复的。如果SD卡数据没有被覆盖，可以用数据恢复软件恢复数据。以嗨格式数据恢复大师为例，然后将SD卡通过读卡器连接至电脑，且确保它能够正常显示在电脑磁盘上。在首界面中选择“误删除恢复”模式，误删除恢复模式能够在较短时间内扫描出电脑上所丢失的一些文件。二、萤石云内存卡视频格式化后还能找回来吗？
内存卡被格式化视频可以恢复，借助数据恢复软件进行恢复。1.以云骑士数据恢复软件为例，将内存卡通过读卡器连接到电脑，在场景模式下选择U盘/内存卡恢复。2.点击选择插入的移动硬盘分区，然后点击开始扫描按钮。3.系统开始识别和扫描文件，无需手动操作，安心等待即可。4.扫描完成后，把需要恢复的文件勾选上，然后点击右下角的立即恢复按钮。把恢复的数据另存到其他盘中即可。
