硬盘分为固态硬盘和机械硬盘。支持TRIM指令的固态硬盘（SSD）上的文件如果被删除，系统就会向SSD硬盘发出命令清空区块中数据，且不能被恢复。而机械硬盘和和不支持TRIM指令上的固态硬盘上删除文件后，只要原位置没有写入新的数据，则可以恢复。 如果只有剪切却没有粘贴成功，原文件是不会被删除的，还在原位置，不存在找回的问题。如果剪切并成功粘贴数据到移动硬盘，则原文件会被删除。因此如果剪切的文件在支持trim指令的SSD硬盘上，那么数据将不能恢复。如果是在机械硬盘和不支持Trim指令上的SSD硬盘上，则可以使用万兴数据恢复专家找回删除的文件。下载安装该数据恢复软件后，只需简单三步就能轻松恢复硬盘上删除的数据。选择“最近删除文件恢复”模式。选择需要恢复数据的硬盘，开始搜索删除的文件。预览需要恢复的文件，点击“恢复”按钮将保存还原的文件。注意不要把恢复好的文件存放到之前的文件位置，不然容易导致数据覆盖，影响恢复结果。二、硬盘主板烧了，里面的数据还有救吗？
1、主板和硬盘是不同的2个硬件，如果电脑仅仅主板坏了，硬盘里的数据是在的，数据也是能拷贝出来，不用担心。2、如果硬盘也有损伤，那只能到专业的硬盘数据恢复店里去恢复，根据数据大小，价钱500-1000左右吧，这种专业的店很多的。3、如果懂点硬件插拔可以把硬盘插到另一台电脑中就可以读取硬盘中的数据了，用移动硬盘拷贝下来就可以了。小提示：如果不懂就不要胡乱拆卸，拿到店里，或者找懂电脑的人、熟悉的人帮助。
