一、Google账号怎么修改绑定手机or邮箱？
如果您想要修改Google账号绑定的手机或邮箱，可以按照以下步骤进行：

1. 打开Google账号界面，可以通过浏览器中输入“myaccount.google”来访问。

2. 在页面中找到“个人资料和隐私设置”这一栏，然后点击“个人资料”。

3. 在“个人资料”中找到“联系方式”，点击“联系方式”。

4. 找到要修改绑定的手机或邮箱，点击右侧的“编辑”按钮。

5. 输入您想要使用的新的手机号或邮箱地址，然后按照提示进行验证或确认操作即可。

如果正确提供新的手机号或邮箱地址并通过验证或确认操作，您的Google账号就会成功绑定新的手机号或邮箱地址。需要注意的是，更换手机号或邮箱地址后，如果您用该账号登录了其他网站或服务，并且绑定了该手机号或邮箱地址，则需要修改这些网站或服务的账号信息，避免账号被锁定或者其他问题。

二、怎样通过手机号关联google邮箱？
说4种登录方法：

1. 浏览器登录，为了方便可以添加书签：

2. Gmail客户端登录：

3. 其他邮件客户端，例如邮管家：

4. Gmail设置转发到QQ邮箱，这样可以微信接收到邮件提醒，很方便的（不是登录）（1，2两种好像均需要手机上有Google服务框架，我手机root并安装了Google服务。）

Google在国内使用真的很蛋疼。