苹果电脑不小心抹掉硬盘恢复的方法如下：苹果电脑磁盘全抹掉了用WINDOWS进入系统，安装磁盘修复工具，如EasyRecovery Professional这类（类似的还有很多，自己在网上下吧）安装好后，运行程序，按提示就可以对磁盘中删除或丢失的文件修复还原。你也可以直接选择只针对图片进行还原（速度快）二、苹果电脑更换硬盘后如何恢复系统？
苹果电脑更换硬盘后恢复系统的方法如下：1、在电脑处于关机状态下，按(⌘ R)。2、然后按一下电源键开机。3、等待屏幕上的logo加载完毕。4、进入界面点击右上角的WiFi图标。5、点选一个WiFi连接。6、然后是输入密码点击加入。7、然后我们点击磁盘工具点击继续。8、点击你的新硬盘9、点磁盘工具上的抹掉。10、抹盘了后点击左上角的磁盘工具，点击退出。11、然后点击重新安装macos即可
