1、打开未保存的文档, 或意外删除内容的文档。；2、点击“wps文字”，选择”备份与恢复”，点击“备份管理”；3、进入备份管理后, 点击右侧的 \"查看其他备份\"；4、我们可以看到以前自动备份的文件, 然后单击 \"还原\" 以完成这些文件。；5、我们也可以点击 \"wps 文本\", 选择 \"备份；6、进入金山恢复后, 您可以选择 \"错误删除文件\" 进行数据恢复。二、word中一个表格中的数据删了怎么恢复，返回键是灰色的，不能使用？
光标移动到表格靠外边的地方，表格最左 上方会有一个很特殊的四角的箭头，点一下，会选中整个表格，然后——菜单——表格——删除——表格，然后就可以了。这样表格就可以删掉了。 拖动表格栏线，文字被部分覆盖，需要更改栏宽。或者更改字体大小。
