西数移动硬盘格式后恢复数据方法如下。将迅龙数据恢复软件打开，将格式化的移动硬盘连接到电脑的usb接口上，将移动硬盘和电脑连接完成以后，电脑的桌面上就会显示相应的提示窗口，提示的内容是可以对格式化的移动硬盘当中的文件进行恢复就好了。二、手机被清空数据怎样才能找回数据？
1.打开常用的IE浏览器，用搜索引擎搜索迅龙数据恢复软件，找到下载地址之后，直接进行下载安装即可；2、当安装成功后，可以开始进行恢复。打开软件，点击“U盘手机相机卡数据”，这个功能针对手机数据进行恢复；3、开始选择手机在电脑上的读取目录(记得把手机与电脑连接上)，然后点击“下一步”开始进行扫描；4、这时候软件开始搜索手机数据，大家稍等一下就可以了；5、等到扫描完成后，选择手机数据进行恢复，勾选，再点击“下一步”就可以找回这些手机数据了。
