1、首先把你的笔记本插上电源，避免恢复时断电：2、打开电源键开机，在开机过程中长按 F10 键（在屏幕上未出现任何画面前就要长按 F10 键，至屏幕上出现画面即可松开）。说明：如果您的 MateBook 是在运行时出现严重问题，无法正常关机，请长按电源键 10秒关闭笔记本，然后再按照上述内容操作。3、进入华为恢复出厂界面，选择是否备份 C 盘数据：如果已自行备份，选择“否”，直接进入还原界面；如果需要备份，选择“是”，设置备份路径和备份数据，点击“开始”，等待备份完成。4、注意：如果在按 F10 键之后，进入的是华为智能还原界面，选择“恢复出厂设置”即可进入华为恢复出厂界面。5、进入系统还原引导界面，点击“开始”，进行系统恢复。6、之后系统开始一段时间的恢复过程，此时用户等待即可，系统会自动恢复到重启，最后进入系统，稍微设置一下就可以了二、笔记本电脑里面的文件删除了可以恢复吗？
可以恢复的，不过需要借助第三方恢复软件就可以将文件恢复了。1、在电脑浏览器中输入“互盾数据恢复软件”，安装到电脑上（不要安装到C盘）。2、运行该软件，选择两个功能中的深度扫描。3、会进入电脑磁盘分区的的界面，选择文件所在的磁盘，点击“开始扫描”按钮。4、软件扫描结束之后可以在软件界面上看到已经扫描出来的文件了。5、最后我们需要选择一个文件夹来储存这些文件了，不要储存到文件之前所在的磁盘。。
